ניתוח רצועה צולבת

שחזור רצועה צולבת הוא ניתוח שמספק למנותח את היכולת לחזור לפעילות מלאה, עצימה ונוסך בו תחושת סיפוק. אחוזי ההצלחה בניתוח זה מצוינים אך צריך להכיר ולתאם ציפיות מראש בנושא השיקום לאחר הניתוח. מדובר במסע משותף של המטופל ושל המנתח מרגע האבחנה ועד לרגע המרגש של החזרה למגרש ופעילות.

קרע בצולבת מטופל ע"י ניתוח שחזור רצועה צולבת - בניתוח זה מבוצע שיחזור של הרצועה הצולבת בעזרת גיד שנלקח מאזור הברכיים.
ניתן להשתמש בגידים משרירי הירך האחוריים – ההמסטרינגס, חלק מגיד השריר הארבע ראשי המתחבר לפיקה או שליש אמצעי של גיד הפיקה בין הפיקה לשוק.

ניתוח רצועה צולבת ACL לטיפול בקרע בצולבת מבוצע היום בתדירות גבוהה לאותם מטופלים שסובלים מקרע ברצועה הצולבת וסובלים מחוסר יציבות בברך באופן שמקשה עליהם לחזור לפעילות אותה היו רוצים לבצע.

ד"ר עופר זקס:

"כמנתח שמטפל בקרע בצולבת ומבצע ניתוח שחזור רצועה צולבת פעמים רבות בשנה אני נתקל בסוגים שונים של מטופלים: ספורטאים מקצועיים, ספורטאים חובבים, גולשי סקי, לוחמים ואנשי כוחות הביטחון."

כל מה שחשוב לדעת לפני ניתוח לשחזור הרצועה הצולבת

שחזור הרצועה הצולבת הקדמית (ACL) הוא ניתוח שמטרתו להחזיר את יציבות הברך אחר קרע ברצועה. מדובר בהליך ארתרוסקופי (זעיר-פולשני) המתבצע דרך חתכים קטנים, לא צורך בפתיחה מלאה של המפרק. במהלך הניתוח מסירים את הרצועה הקרועה ומשתילים רצועה חדשה, אשר נלקחת מהמטופל עצמו (כגון גיד ההמסטרינג, גיד הפיקה או גיד הארבע ראשי) או מתורם חיצוני.

ניתוח לשחזור הרצועה הצולבת מחייב שיקום ממושך, שמתחיל עוד לפני הניתוח ונמשך עד תשעה חודשים אחריו. אחד הגורמים המשמעותיים להצלחת הניתוח הוא טיפול פיזיותרפיה יסודי לפני ואחרי ההליך.

• פיזיותרפיה מקדימה – מסייעת לשמור על כוח השרירים, לשפר את טווח התנועה ולהפחית את זמן ההתאוששות לאחר הניתוח.
• בחירת המכון לשיקום – מומלץ לבחור מכון פיזיותרפיה מקצועי שילווה אתכם לפני ואחרי הניתוח.

• שבועות 1-6 – הפחתת כאבים, הורדת נפיחות והחזרת טווחי תנועה הדרגתיים.
• חודשים 3-6 – חיזוק השרירים ושיפור היציבות.
• חודשים 6-9 – חזרה הדרגתית לפעילות גופנית בהתאם להמלצות הרופא.

• הקפידו לבצע חימום יסודי לפני כל פעילות גופנית.
• שלבו אימוני חיזוק לשרירי הליבה והירך.
• עבדו לפי תוכנית אימונים מסודרת והימנעו מעלייה חדה בעצימות.
• שפרו גמישות ושיווי משקל באמצעות תרגילים ייעודיים.

עמוד זה מספק מידע על תהליך ניתוח ברכיים, כולל תרשים זרימה לקראת ואחרי הניתוח.
התהליך מתחיל בפגישה עם ד"ר עופר זקס, אורטופד מנתח ברכיים, ומסתיים בביקורות לאחר הניתוח.